HUBUNGAN ASUPAN ZAT GIZI MAKRO, PENGETAHUAN GIZI SEIMBANG, AKTIVITAS FISIK, FREKUENSI KONSUMSI FAST FOOD, DAN GAYA HIDUP SEDENTARY TERHADAP KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA DI SMPN 30 KOTA PADANG

Sephia Monica, Sephia Monica (2025) HUBUNGAN ASUPAN ZAT GIZI MAKRO, PENGETAHUAN GIZI SEIMBANG, AKTIVITAS FISIK, FREKUENSI KONSUMSI FAST FOOD, DAN GAYA HIDUP SEDENTARY TERHADAP KEJADIAN OVERWEIGHT PADA REMAJA DI SMPN 30 KOTA PADANG. Skripsi thesis, Universitas Perintis Indonesia.

	Text Artikel Sephia Monica.pdf Restricted to Repository staff only Download (232kB)
	Text SKRIPSI BAB 1 & 5 SEPHIA MONICA.pdf Download (514kB)
	Text SKRIPSI SEPHIA MONICA FULL.pdf Restricted to Repository staff only Download (4MB)

Abstract

ABSTRAK Overweight pada remaja menjadi masalah kesehatan yang semakin meningkat dan berisiko menimbulkan penyakit degenerative. Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan asupan zat gizi makro, pengetahuan gizi seimbang, aktivitas fisik, frekuensi konsumsi fast food dan gaya hidup sedentary terhadap kejadian overweight pada remaja di SMPN 30 Kota Padang. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan desain cross sectional. Sampel berjumlah 86 siswa kelas VII dan VIII yang dipilih menggunakan simple random sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner SQ-FFQ, kuesioner pengetahuan gizi seimbang, aktivitas fisik, gaya hidup sedentary serta pengukuran antropometri. Analisis data dilakukan dengan uji Chi Square pada tingkat kepercayaan 95%. Hasil penelitian menunjukkan 55,8 % responden mengalami overweight. Tidak terdapat hubungan signifikan antara asupan karbohidrat (p=0,158), protein (p=0,060) dan lemak (p=0,158) dengan kejadian overweight. Sebaliknya, terdapat hubungan signifikan antara pengetahuan gizi seimbang (p=0,012), aktivitas fisik (p=0,034), frekuensi konsumsi fast food (p=0,012) dan gaya hidup sedentary (p=0,009) dengan kejadian overweight pada remaja. Disimpulkan bahwa overweight pada remaja lebih di pengaruhi oleh pengetahuan gizi, aktivitas fisik, pola konsumsi fast food dan gaya hidup sedentary daripada asupan zat gizi makro. Edukasi gizi seimbang, peningkatan aktivitas fisik, pembatasan fast food serta pengurangan gaya hidup sedentary diperlukan untuk mencegah overweight pada remaja. Kata kunci : Overweight, remaja, zat gizi makro, aktivitas fisik, fast food, sedentary lifestyle.

Actions (login required)

View Item