Pengaruh relaksasi autogenik terhadap insomnia pada lansia di jorong koto Tuo wilayah kerja pUskesmas kumpulan kec.Bonjol Kab.Pasaman tahun 2014

ELI ASNI, ELI ASNI (2014) Pengaruh relaksasi autogenik terhadap insomnia pada lansia di jorong koto Tuo wilayah kerja pUskesmas kumpulan kec.Bonjol Kab.Pasaman tahun 2014. Skripsi thesis, STIKes PERINTIS PADANG.

Text 26 ELI ASNI.pdf Restricted to Repository staff only Download (463kB)

Abstract

ELI ASNI (26): 11003084105508 Pengaruh Relaksasi Autogenik Terhadap Insomnia Pada Lansia Di Jorong Koto Tuo Wilayah Kerja Puskesmas Kumpulan Kecamatan Bonjol Kabupaten Pasaman Tahun 2014 xi + 50 Halaman + 6 Tabel + 8 Lampiran ABSTRAK Di Indonesia banyak sekali terdapat lansia yang menderita insomnia namun penyakit ini tidak boleh diabaikan begitu saja karena dapat menyebabkan gangguan memori, depresi, dan penurunan kualitas hidup. Insomnia pada lansia dapat diatasi dengan cara non medikasi yang salah satunya adalah dengan latihan relaksasi autogenik. Oleh karena itu tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh relaksasi autogenik terhadap insomnia pada lansia di jorong koto tuo wilayah kerja puskesmas kumpulan kecamatan bonjol kabupaten pasaman tahun 2014. Penelitian ini menggunakan desain penelitian Quasy -Eksperimen dengan one group pretest-postest dsign dimana rancangan ini tidak ada kelompok perbandingan, yang diteliti adalah perubahan yang terjadi setelah adanya eksperimen dengan jumlah responden 15 orang lansia yang mengalami insomnia. Hasil penelitian menunjukan, dari 15 responden sebelum dilakukan relaksasi autogenik didapatkan jumlah lansia yang mengalami insomnia berat sebanyak 80% dan setelah dilakukan relaksasi autogenik didapatkan lansia yang mengalami insomnia berat sebanyak 26,67%. Dan didapatkan rata-rata kebutuhan tidur lansia setelah pemberian relaksasi autogenik adalah 0,533 dengan standar deviasi 0,516. Dari uji statistik didapatkan nilai p value= 0,000, dimana p ≤ α (0,05) maka secara statistik bermakna. Dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian relaksasi autogenik terhadap insomnia pada lansia. Pada lansia yang mengalami insomnia agar dapat melakukan teknik relaksasi autogenik untuk memenuhi kebutuhan tidur, dan diharapkan pada peneliti selanjutnya untuk dapat melanjutkan pada penelitian yang lebih baik dengan meneliti teknik-teknik lain yang dapat mengurangi insomnia pada lansia. Kata Kunci: Insomnia, Lansia, Relaksasi Autoge

Actions (login required)

View Item